Seminar Optimale Gesundheit

Dear interested persons, soon, our seminar/workshop Optimal Health starts with new interesting information on health, the optimal well-being as well as diet and lifestyle. If you like to inform yourself basically, we recommend the kick-off seminar „SES-Analysis as base“ on Saturday, 31. January 2015 in Hannover! For more information on the seminar/workshop and further dates check out dates or news …

Bewegung – Die zweite Quelle unserer Vitalität

Wenn wir unseren Körper trainieren, trainieren wir auch unseren Geist. Bewegung heilt und bringt uns zurück zur Ganzheit: Ausgeglichenheit, Wohlgefühl, Kraft und Gelassenheit können durch Bewegung erlangt werden. Zusammenfassung: In der SES-Methode stärken wir unser Wohlbefinden durch ein persönliches körperlich-mentales Bewegungstraining mit Tiefenwirkung. Aufgrund der Aktivierung unseres Energiesystems erfahren wir hierdurch sowohl Stärkung wie auch Entspannung. Wir werden im Alltag …

Übungspraxis

Praxis, nicht Perfektion Zusammenfassung: Dieser Artikel möchte den freudvollen Übungsweg der Mind & Body Koordination bei Dhyana betonen. Das Dhyana Übungssystem stützt sich auf die naturgegebene Intelligenz unseres Körpers. Wenn wir die passenden Übungen durchführen, also eine persönliche angemessene Übungspraxis entwickeln, lernen wir sozusagen „wie von selbst“. Durch den achtsamen Umgang mit uns und unseren Übungen kommen wir unserem Ziel …