Drei Events mit Dr. med. Angeli Neter

Yoga des Herzens – SES-Core Yoga   An drei Terminen im April 2018 bietet Dr. med. Angeli Neter angeleitete Übungen und Informationen aus dem Bereich Yoga des Herzens. Hierbei handelt es sich um Yoga Integrativ, welches neben sanften Bewegungen auch gedankliche Zentrierung auf heilsame Themen und kreative Handlungen bietet.   Das Projekt SES-Core Yoga entstand […] Read More

Körpergefühl und Vitalität

Ein Plus an Lebensfreude Zusammenfassung: Über ein gesundes Körpergefühl wird bei Dhyana die physische und psychische Schmerzreduktion durch bewusste Bewegung vorangetrieben und führt zu mehr Vitalität und Lebensfreude. Wenn wir, metaphorisch gesprochen, Bäume ausreißen und die ganze Welt umarmen könnten, steckt ein ganz bestimmtes Gefühl hinter dieser positiven Energie: Lebensfreude. Bei Dhyana gehen wir den […] Read More

Meditation und Stressreduktion für Studenten: Individuelle Übungen nach der SES-Methode

An die Generation Bachelor: Ist deine Stressbelastung durch Uni-bedingten Leistungsdruck zu hoch und du brauchst einen heilsamen Ausgleich? Dann solltest du es jetzt mit Meditation probieren: Lerne, mithilfe von alltagstauglichen Übungen Stress abzubauen, Körper und Geist in Einklang zu bringen und mehr Kraft aus der Entspannung zu schöpfen. Kurs Meditation und Stressreduktion für Studenten: Individuelle […] Read More

SES Kurs: Core IV


Individuelle Übungen & Selbstentwicklung
 Unsere somatopsychische Natur in Prävention und Therapie Ziel und Zweck: Unterstützung von individuellen Heilungsprozessen Gesundheitliche Vorbeugung Hauptinhalte: Übungen körperlich, mental, emotional und energetisch Wahrnehmung der Persönlichkeit, deren Eigenschaften und Bedürfnisse Erlernen von Strategien der Selbstheilung Stärkung der Selbstkompetenz im Rehabilitationsvorgang Bei allen stressbedingten und stressabhängigen Erkrankungen: Psycho-vegetative Erschöpfung / Schlafstörung Stressbelastung […] Read More

Das Ziel

Gesundheit erhalten, optimieren und wiederherstellen ist das Ziel der SES-Methode Zusammenfassung: Die Optimale Gesundheit ist das vorrangige Ziel der SES-Methode. Hierbei geht es darum, ein persönliches Optimum mit den Methoden des SES-Systems zu erreichen. Der Teilnehmer wird neue Facetten seiner vielschichtigen Persönlichkeit erkennen und lernt anhand einer ersten Analyse seines Mind-Body-Typs die richtigen Wahlen in […] Read More

SES Quellen

Die vier großen Quellen der Gesundheit in der SES-Methode Zusammenfassung: Unser Körper und Geist stehen in ständiger Wechselwirkung miteinander und unter Einfluss verschiedener Faktoren, die für ein gesundes Leben berücksichtigt werden müssen. Diese Faktoren bezeichnen wir in der SES-Methode als Quellen. Sie werden als der Ursprung unserer optimalen Gesundheit sowie unseres persönlichen Wohlgefühls angesehen: eine […] Read More